Подолог Оксана Луцай розповiла про те, чому краще придивитися до тапок рано чи пiзно
Є два типи людей: тi, хто ходить вдома в тапках, i тi, хто волiє пересуватися босонiж.
Як виявилось, другий варiант може призвести до певних проблем. Про це повiдомила пiдлога Оксана Луцай на своєму акаунтi в TikTok.
Існує народне повiр’я, нiбито якщо ходити вдома босонiж, можна опинитися за межею бiдностi. Хоча очевидно, що причина криється зовсiм в iншому.
За результатами дослiджень Американської асоцiацiї охорони здоров’я бiльшiсть травм у дiтей та дорослих вiдбувається саме пiд час ходьби
босонiж. Тому американськi лiкарi i не рекомендують пересуватися без вiдповiдного “захисту” у виглядi капцiв.
Подолог Оксана Луцай наголошує, що це насправдi може бути шкiдливим, оскiльки ступнi часто зазнають ударiв вiд твердих поверхонь, що може
призвести до шпори п’яти в майбутньому.
Це вiдбувається тому, що при ходьбi босонiж ми часто ударяємо п’ятами, особливо коли ходимо ламiнатом або кахлем.
Найкращий варiант – взути домашнi капцi. Однак слiд бути уважними до вибору: переконайтеся, що вони не зовсiм плоскi, адже ступня повинна рухатися при ходьбi.
